Một số cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Một số cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Nấm linh chi đỏ Kana Nongsan là sản phẩm giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường thể lực và trí não, giúp phòng ngừa ung thư... Với rất nhiều công năng đã được khoa học chứng minh và được sử dụng rộng rãi như một vị thuốc quý, làm quà tặng sức khỏe cho mọi người.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng nấm linh chi một cách hiệu quả. Với giá tiền khá cao, 9market.vn xin giới thiệu với các bạn một số cách sử dụng phổ biến hiện nay để vừa đảm bảo hiệu quả sử dụng cao nhất vừa tiết kiệm chi phí cho người sử dụng

1. Làm đẹp

Không chỉ nổi tiếng với công dụng chăm sóc, bảo vệ sức khỏe mà nấm linh chi Hàn Quốc còn có tác dụng chống lão hóa da rất hiệu quả. Cách làm đẹp từ nấm linh chi từ lâu đã vô cùng nổi tiếng, được nhiều phụ nữ từ xa xưa áp dụng trong việc duy trì nhan sắc của mình. Với những dược chất quý, có tính chất chống oxy hóa cao như polysaccharides, peptide, triterpenes…có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm vết nhăn và kéo dài lâu hơn tuổi thanh xuân cho bạn. Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có tác dụng chống lão hóa bởi quá trình tác động trực tiếp lên tất cả chức năng trong cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ thống miễn dịch. Đồng thời, giúp tổng hợp các axit nucleic và protein trong gan, huyết tương..Không những thế, các dược chất polysaccharides có tác động mạnh mẽ đến các gốc tự do và ngăn chặn quá trì oxy hóa chất béo. Từ đó, giúp bảo vệ tế bào đem lại sự trẻ trung, mang lại cho bạn làn da mịn màng không tì vết.

Khi tuổi cao, các vấn đề lão hóa, nốt tàn nhang, nám da cũng tăng lên và sẫm màu hơn bởi thức tế cho thấy chức năng tế bào chứa hắc tố melanin hoạt động mạnh. Các vấn đề này nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, xuất hiện nhiều và sẫm màu hơn. Sử dụng nấm linh chi giúp khắc phục tình trạng trên một cách hiệu quả.

Đối tượng sử dụng mặt nạ nấm linh chi: Da hỗn hợp  

Nguyên liệu: Bôt nấm linh chi, lòng đỏ trứng gà, nước cam vắt.

Cách làm:

+ Dùng một lượng nấm linh chi Hàn Quốc xay nhuyễn thành bột .

+ Mỗi lẫn sử dụng lấy ra một ít pha cùng lòng đỏ trứng gà, có thể pha một ít nước cam vắt để tạo thành hỗn hợp đắp mặt sền sệt.

+ Sau khi pha chế và có được hỗn hợp đắp mặt nạ lên mặt vào buổi tối.

+ Để khoảng 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước.

Đắp mặt nạ bằng nấm linh chi lòng đỏ trứng gà có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, đem lại cho bạn làn da trắng mịn, làm giảm nếp nhăn, thâm nám.

Đối tượng sử dụng: Da hỗn hợp

Nguyên liệu:

+ Bào tử linh chi (bột xay linh chi): 3 – 5 gr

+ Mật ong: 2 muỗng cà phê

Cách dùng:

+ Rửa sạch mặt, pha mật ong cùng nấm linh chi thành hỗn hợp sền sệt.

+ Đắp đều lên mặt và giữ trong khoảng 30 phút, rồi rửa sạch với nước ấm.

+ Có thể kết hợp  với massage để các dưỡng chất thấm vào da Sử dụng 1 tuần 3 lần, sau 2 tuần thấy rõ sự thay đổi: da mịn màng, hồng hào

Cũng dùng bột nấm linh chi đỏ xay nhuyễn và pha cùng mật ong để dưỡng da giúp xóa tan vết nám, mụn nhọt và đốm nâu. Với cách làm này bạn có thể sử dụng 2 lần/ tuần để đảm bảo cung cấp dưỡng chất cho da săn chắc, mềm mọng và trắng sáng.

Đối tượng sử dụng: da khô

Nguyên liệu:

+ Bào tử linh chi (bột xay linh chi): 3 – 5 gr

+ Mật ong: 2 muỗng cà phê

+ Sữa chua không đường ( hoặc sữa không đường đều được): 1 muỗng cà phê

Cách làm:

+ Rửa sạch mặt, trộn đều hỗn hợp trên với nhau.

+ Đắp đều hỗn hợp này lên da, giữ trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

+ Kết hợp cùng massage để hỗn hợp thẩm thấu vào nhanh hơn.

+ Có thể thêm sữa ong chúa, bột nghệ  vào các thành phần trên để tạo nên một hỗn hợp giàu dưỡng chất hơn.

Sử dụng 1 tuần 3 lần, sau 2 tuần thấy rõ sự thay đổi: da mịn màng, hồng hào,  sữa chua không đường (sữa không đường) giúp da dưỡng ẩm.

Đối tượng sử dụng: da nhờn

Nguyên liệu:

+ Bào tử linh chi (bột xay linh chi): 3 – 5 gr

+ Mật ong: 2 muỗng cà phê

+ Nước cốt chanh (nước cam): 1 muỗng cà phê

Cách làm:

+ Trộn đều hỗn hợp trên trong một cái bát.

+ Rửa sạch mặt, đắp đều hỗn hợp này lên mặt và giữ trong khoảng 30 phút.

+ Rửa sạch bằng nước ấm.

+ Kết hợp cùng massage để hỗn hợp thẩm thấu vào nhanh hơn.

Sử dụng 1 tuần 3 lần, sau 2 tuần thấy rõ sự thay đổi: da mịn màng, hồng hào. Nước cốt chanh sẽ giúp tẩy tế bào chết, làm khô da.

2. Chế biến

Trong 6 loại nấm linh chi hiện có trên thị trường thì nấm Linh Chi đỏ được chứng minh là tốt nhất cho sức khỏe vì nó thúc đẩy sự làm việc của hệ thống miễn dịch, làm tăng sự hoạt động của cơ thể và chống lão hóa. Nấm Linh Chi đen thường được bán trong các tiệm thuốc đông dược. Loại nấm nầy có nhiều kích cỡ. Thường các tay nấm trưởng thành có đường kính 6 inches, nhưng cũng có những tay nấm có đường kính đến 10 inches. Phần lớn các sản phẩm được giới thiệu là “từ thiên nhiên” được làm bằng nấm Linh Chi đen. Mặc dù được coi như là một dược thảo bổ dưỡng, nấm Linh Chi đen không có giá trị bằng nấm Linh Chi đỏ vì nó không chứa nhiều polysaccharides bằng nấm Linh Chi đỏ.

Nấm linh chi hầm gà

+ Nguyên liệu: Thịt gà: 100g, nấm linh chi: 15g, hạt sen: 20g, long nhãn: 24g.

+ Cách làm: Sử dụng 15g nấm linh chi thái latscho vào nồi cùng thịt gà, long nhãn hạt sen. Thêm nước vừa đủ nấu trong khoảng 2 giờ đồng hồ là có thể sử dụng. Món ăn này tốt cho việc hạn chế lão hóa da.

Nấu soup nấm linh chi

+ Nguyên liệu: Nấm linh chi 100g, nạc cua 200g, trứng gà 2 quả, bột bắp 1 thìa.

+ Cách làm: Cho thịt cua vào ướp với nửa muỗng tiêu. Khuấy tan lòng đỏ trứng kèm bột bắp. Cho nấm linh chi và cua vào nồi nước sôi trên bếp đồng thời cho bột bắp và lòng đỏ trứng vào đánh tan đến khi sôi lại. Sau đó thêm ngò, hành lá, tiêu vào là có thể sử dụng được.

Trên đây là một số cách chế biến nấm linh chi tốt cho cả sức khỏe và sắc đẹp của người sử dụng. Người tiêu dùng có nhu cầu nên tham khảo thêm một số sản phẩm nấm linh chi Hàn Quốc để đảm bảo hiệu quả chất lượng sản phẩm

Khách cần mua nấm linh chi đỏ Kana Nongsan Hàn Quốc chuẩn đặt hàng tại đây